3115 читали · 3 года назад
😂Люди думают, Спартак всегда был накачанным )) - Ну, ему же легко! - Он все время в форме! 🔥Держать форму постоянно - большой труд, и дело совсем не в тренировках )) ✅Жрать или не жрать каждый день подконтрольно - это самое сложное! А ты что думаешь на эту тему? Ps. На пляже с кучей народу - это 2013 год. Мой вес там 84 кг А на пляже на камне - это 2020-й. Вес 91 кг. Вчерашние сальто, что я прыгал - вес 95 кг.
2 месяца назад
Самый знаменитый фитнес блогер в России, КМС по кикбоксингу и фитнес тренер СПАРТАК с канала sjbody
Эту легенду любят и знают все кто любит спорт. Родился Спартак 23 июля 1980 на Крымском острове. До 18 лет Спартак ничем не занимался, но потом увлекся кикбоксингом. Свою карьеру он закончил добившись звания КМС и двукратного чемпиона Украины...