Как избавиться от тараканов суперклей видео ютуб. Ловушки для тараканов. Канал Тутси
Буффон хорош даже в 45. Секреты молодости: ест что захочет, много читает, по-особому тренируется
Грозит, что будет готов и в 80. В ноябре 1995-го Буффон впервые вышел на поле в Серии А. Прошло почти 28 лет, а он остается в игре. В этом сезоне ему помешало повреждение подколенного сухожилия – Джиджи сыграл всего 5 раз. В прошлом он отыграл на ноль 8 из 26 матчей в Серии В. В субботу ему исполнилось 45 лет. Джиджи уже не играет в Серии А, но по своему желанию. Пару сезонов назад он оставался лучшим вратарем «Юве». А в январе он с «Пармой» едва не выбросил «Интер» из Кубка Италии. Измучившийся «Милан» задумался об аренде ветерана: надо же как-то исправлять проблемы на линии...
Как тренируется чемпион UFC и в чем секрет?
Здравствуйте, сегодня поговорим про режим Хабиба Нурмагомедова. Чемпион UFC поделился своими секретами тренировок, так что можете брать интересные элементы в свои занятия, ведь Хабиб проверил все на деле. Его силовые качества и выносливость результат ежедневной работы десятилетиями, но вам доступны все тонкости, поэтому сократите этот путь и дойдите до своей цели. Сегодня я не буду разбирать боевые виды искусств, а поговорим только про нагрузки в зале или в горах, ведь для всех не новость, что Хабибу...