Что делать, чтобы не потерять форму в межсезонье? Для этого есть очень много различных вариантов: кто-то летом бегает, кто-то делает упор на силовую работу, но всё-таки одним из наиболее подходящих вариантов остаются лыжероллеры. Кстати о том, чем отличаются роллеры премиум-класса от роллеров за 7000р мы рассмотрели в нашей прошлой статье. Итак, сегодня мы поговорим о том, на что следует обращать внимание при тренировке на роллерах, рассмотрим так же как поставить технику, если это ваша первая тренировка...

О том, как будет проходить торможение, мало кто задумывается, пока не встанет на ролики и не поедет. Мы рекомендуем подумать об этом заранее, испробовать на практике каждый из существующих способов и выделить для себя наиболее подходящий. Новичку, который впервые встал на ролики и начал своё движение, может показаться невозможным остановить ролики самостоятельно. Но мы убедим вас в обратном! Тормозить на роликах можно разными способами. Большинство моделей роликовых коньков оборудованы штатным тормозом, но в его использовании есть существенные недостатки...