Приветствую подписчиков и гостей канала! 1. Завтрак. Оставалось два кусочка хлеба, сделала что-то наподобие гренок. Хлеб порезала кубиком, залила омлетной смесью. На тарелку добавила два кусочка ветчины. Салата вчера настругала целый "тазик", поэтому сегодня его едим целый день, только заправила на этот раз лимонным соком и зерновой горчицей. 2. Обед. Отварила макароны, разогрела куриные вафли (из морозилки), салат заправила сметаной. Куриные вафли - отличная заготовка в морозилку, не нужно заранее размораживать, 5 минут в микроволновке и ешь👍👍👍...

Главный чемпионат, в котором играет златоустовская ватерпольная команда «Динамо-Уралочка», теперь называется Чемпионат Евразийской ватерпольной Лиги. И сегодня, 26 сентября, в женском водном поло официально начинается новый сезон 2025/26. Первый тур чемпионата команда из Златоуста проведет дома. В соперниках — клуб из Подмосковья «Штурм-2002». «Динамо-Уралочка» ударно провела межсезонье...