Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Пошаговое руководство для начинающих
ТОП нарушений в волейболе, которые важно
Знание правил — залог успешной игры и безопасности на площадке. Вот основные ошибки, которых стоит избегать: ✨ Касание сетки. Запрещено касаться сетки, включая нижнюю часть. ✨ Антенна вне игры. Касание антенны игроком или мячом — нарушение, которое приведет к потере очков. ✨ Заступ за среднюю линию. Нельзя перемещаться на сторону соперника, кроме случаев, когда ступни касаются линии. ✨ Касание мяча на чужой стороне. До атаки мяч нельзя трогать на стороне соперника. ✨ Блокирование паса. Категорически запрещено блокировать передачу соперника...
Расстановка игроков в волейболе! 🏐
В любительском, классическом волейболе игроки обычно стоят на следующих позициях: 1 номер — подача и защита в приеме и при нападении. Может нападать только из-за линии нападения. 2 номер — нападение и блок. Реже — прием близкой подачи. 3 номер — игрок под сеткой. В его обязанности входит пас и блок. В приеме не участвует. 4 номер — нападение и блок. Реже — прием близкой подачи. 5 номер — защита в приеме и при нападении. Может нападать только из-за линии нападения. 6 номер — либеро. Главный защитник команды...