здравствуйте друзья сегодня мы поговорим об одной очень важной составляющей мира футбола а именно о тренировках ведь куда же без них не так ли я расскажу вам о том как футболисты входят в тренировочный процесс после длительного отпуска и над какими мышцами важно работать а в конце вы узнаете еще о том что не только физическая подготовка является важным аспектом всего тренинга погнали на протяжении девяти месяцев шесть дней в неделю в течение всего года профессиональные футболисты тренируются в поте...

Итак парни, (и девушки тоже 🙂) может вы об этом не знали, но все турниры/чемпионаты, в которых вы участвуете не что иное как тренировка. Практическая тренировка. Ваша задача не побеждать всеми правдами и неправдами, ваша задача - понять на что вы способны☝️Ваша задача - понять, что у вас работает из того что вы натренировали. Ваша задача - раскрывать свой потенциал, то есть проверять на практике различные технические элементы. Если вы убедились что какие-то технические элементы работают, хорошо работают, значит вы начинаете тренировать другие, более сложные элементы. Дам вам СОВЕТ. В каждой...