262 читали · 5 лет назад
Правила игры в футбол кратко по пунктам
Правила игры в футбол кратко по пунктам Футбол (от англ. Football от foot «нога» и ball «мяч») – это целое семейство командных видов спорта. Цель игры – забить мяч в ворота команды соперника. В наиболее распространенном – гельском футболе, по правилам мяч перемещают преимущественно ногами. Поскольку именно в гельский играют во всем мире, о нем и пойдет речь в статье. История Существует множество ссылок на традиционные, древние игры с мячом, в которые играли коренные народы в разных частях света...
4 месяца назад
Как стать лучшим в футболе: техника, физическая подготовка и тактика Футбол — это не просто бег за мячом, а искусство владения техникой, ст
Как стать лучшим в футболе: техника, физическая подготовка и тактика Футбол — это не просто бег за мячом, а искусство владения техникой, стратегией и физической подготовкой. Если ты хочешь стать лучшим на поле, важно развивать все аспекты игры: от контроля мяча до тактического мышления. --- 1. Базовые навыки, которые должен знать каждый Прежде чем говорить о сложных тактиках, нужно освоить основы: Ведение мяча (дриблинг) — контроль мяча на высокой скорости и в ограниченном пространстве. Упражнения: зигзагообразный дриблинг, ведение мяча между конусами, смена направления. Передачи и приём — точные передачи позволяют команде держать мяч и контролировать игру...