Создана теория памяти движений, подобная «квантовой физике» Kаждый из нас мог бы стать гениальным баскетболистом (или теннисистом, или любым иным мастером, успех деятельности которого зависит от точности его движений), если бы при каждой новой попытке мог «вспомнить» и вопроизвести команды мозга, управлявшие мышцами при прошлых успешных попытках. Например, у многих из нас в жизни хотя бы раз случалось такое везение — неожиданный суперудачный бросок, когда мяч, пролетев по большой дуге, аккуратно опустился в кольцо...

Это необходимо для достижения максимального успеха и результатов, и баскетбол — не исключение. Эффективность от тренировок достигается только путем усердной и ежедневной работы над своим телом и навыками Как баскетболисту достичь высот в своей спортивной карьере ⁉️ Вот 3 вещи, которые все баскетболисты должны делать ежедневно 1️⃣ Выберите определенное движение, которое вы считаете наиболее подходящим и удобным для вас, и тренируйте непосредственно его в большей степени. Сосредоточьтесь на одном конкретном движении и тренируйте его каждый день...