Учебно-тренировочная работа развивает в борцах смелость, решительность, быстроту движения, ловкость, гибкость и выносливость. Они должны вовремя сориентироваться в создавшейся обстановке и принять правильное решение. Но двигательные качества заложены в человека на генетическом уровне, поэтому на определенном этапе спортсмены достигают предела их развития. Плюс на проработку каждого двигательного качества дается совсем немного времени. А вот техника вольной борьбы предела не имеет и может совершенствоваться на протяжении всей спортивной жизни борца...

В новой статье наш канал решил отойти от ставших для нас традиционными хоккея и футбола и предложить своим подписчикам рейтинг 20 лучших борцов по вольной борьбе с 1951 года и по сегодняшний день. Стоит отметить, что этот рейтинг был подготовлен сайтом Russia Wrestling, и для его создания была проведена колоссальная работа по сбору информации, а также разработана специальная балловая система, которая и позволила расставить борцов по местам, согласно их рейтингу. Отдельно нужно рассказать о бальной системе, разработанной для составления этого рейтинга...