Отличная новость пришла из Чувашии, где в Новочебоксарске завершился чемпионат мира по всестилевому каратэ, собравший более 200 спортсменов из 27 стран. Наш земляк Владимир Сметанин показал блестящий результат, завоевав золотую и серебряные медали. Как сообщили в «Ассоциации Витязей», на проходившем с 4 по 9 октября турнире курянин, который является мастером спорта международного класса занял второе место в личном зачете...

Выход на татами на соревнованиях по карате — это кульминация месяцев упорного труда. Это проверка не только техники, но и силы духа, дисциплины и ума. Как тренер с многолетним опытом, я вижу, что успех складывается из нескольких ключевых компонентов. Правильная подготовка позволяет подойти к турниру в пиковой форме и показать свой лучший результат. Заблуждение думать, что карате — это только удары и ката. Без функциональной выносливости, скорости и силовой выносливости сил хватит только на первые минуты боя...