Многие начинающие спортсмены мечтают играть в профессиональной волейбольной команде. Для этого недостаточно таланта: нужны регулярные тренировки, хорошая физическая форма, игровой опыт и дисциплина. Разберем, как стать профессиональным волейболистом и с чего начать. Начните с основных элементов: верхней и нижней передачи, подачи, приема, нападающего удара и блока. Важно сразу ставить правильную технику, поэтому на начальном этапе лучше заниматься с тренером. Он поможет исправить ошибки и подобрать упражнения для развития слабых сторон...

Волейбольный мастер-класс пройдет в ближайшую субботу, 21 июня, в парке культуры и отдыха «Серебряный» в рамках общеобластного мероприятия «Все за спорт». Спортивные гуру научат участников точным ударам и правильной игры у сетки. Секреты контроля траектории и прочие тонкости волейбола будут интересны как новичкам, так и продвинутым игрокам. Первые изучат приемы, которые помогут не задевать сетку даже при сложных атаках, вторые — улучшат технику. Начало тренировки в 15:40 на площадке для пляжного волейбола...