15 марта — Всемирный день сна. Специально к этой календарной дате узнали, как спит Криштиану Роналду, кто разработал для него индивидуальную методику сна, почему футболист спит на тонком матрасе в позе эмбриона и каждый день меняет постельное белье. Кто такой Ник Литллхейлс Гуру сна, который когда-то мечтал об успешной карьере гольфиста. Но серьезных результатов в профессиональном спорте не достиг, поэтому, чтобы иметь возможность нормально зарабатывать на жизнь, устроился работать в компанию, которая занималась производством спальных кроватей и постельного белья...

Многих звёзд считают чудаками, если они ведут необычный образ жизни или имеют странные привычки. Роналду не стал исключением. У звезды мирового футбола есть диетолог, который составляет ему идеальное меню, после игр он практикует контрастные ванны для восстановления. Теперь у Роналду новая причуда — цикличный сон. Цикличный сон: в чём его суть? Британский учёный Ник Литтлхэйл недавно рассказал, что уже третий год занимается исследованием режима сна известного футболиста. За это время они добились...