Как пройти годовой ЧЕК-АП после 40, 50 и 60. Полная пошаговая инструкция. Гайд для мужчин и женщин
Поздравляю! Вы достигли идеального возраста. Вы уже не совершаете ошибок юности, но еще полны сил и энергии. Единственное «но»: ваш организм начинает работать по другим правилам. Обмен веществ замедляется, риски «взрослых» болезней (сердце, сосуды, онкология, диабет) растут, а хронические недуги, которые годами «сидели тихо», могут внезапно дать о себе знать. Важно понять: годовой чек-ап в возрасте от 40 до 60 - это не "лечение", а превентивная диагностика. Это как техосмотр для любимого автомобиля: вы проверяете узлы и механизмы до того, как они сломаются на трассе...
36,2 тыс читали · 18 часов назад
Дочь не верну. Рассказ. Окончание
Вечером Мария лежала на койке, где-то на улице слышала приглушённые голоса. Не Аня? Прислушалась. Вот и лечь бы уже, а надо ее ждать... Эх, молодо-зелено. Неуж комары не съели? Да и на дворе – будто днём, вечереет поздно.  Надо же. Примерно в таком же возрасте была Мария, когда пришли в село немцы. И как же хорошо, как славно сейчас жить – без войны.  Начало Мария надела светлый халат, постояла у зеркала, расчесалась. Круглолицая, ещё молодая женщина, ещё всего тридцать шесть. Никаких мужчин в свою жизнь пускать она не желала...