Волейбол — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника, либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. Волейбол — один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, мгновенно менять направление и скорость движения, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью и выносливостью...

Замена проводится в пределах зоны замены, она располагается в ауте от сетки до линии нападения. В другом месте заменить игрока не получится. Замена длится столько времени, сколько необходимо для записи в протоколе и разрешения игрокам войти и выйти. Фактический запрос замены начинается с момента входа заменяющего игрока, готового к игре, в зону замены во время перерыва. Тренеру нет необходимости выполнять жест замены, за исключением случаев, когда замена проводится вследствие травмы или перед началом партии...