237 читали · 3 года назад
Правила хоккея
ХОККЕЙНАЯ ПЛОЩАДКА Размеры хоккейной площадки. В правилах ИИХФ и НХЛ размеры хоккейной площадки различаются. По правилам ИИХФ, площадка должна быть желательно размера 58 х 30 метров; в официальных соревнованиях под эгидой ИИХФ допускается отклонение от этого размера до 61 м. в длину и до 27 м. в ширину; для прочих соревнований минимальный размер площадки установлен в 40 х 20 метров. Правила НХЛ предписывают размер площадки в 200 х 85 футов, то есть 60,96 х 25,90 метров. В НХЛ считается, что меньшие...
1841 читали · 3 года назад
«Трус не играет в хоккей!» Основные правила игры простым языком
А вы знали, что около 70 % хоккеистов теряют за свою карьеру как минимум один зуб? Стоматологи, не спешите радоваться, большинство героев потом так и не вставляют импланты. Одни считают, что боевые раны украшают хоккеиста, другие же уверены, что все равно зуб выбьют еще раз...
116 читали · 2 года назад
Правильная посадка в хоккее – это основа для выполнения всех элементов игры, начиная от передач и заканчивая бросками и блокировками. Вот несколько советов, как правильно кататься на льду: 1. Ноги должны быть на ширине плеч. 2. Колени должны быть согнуты в прямом углу над лезвиями коньков. 3. Спина должна быть прямой и немного наклоненной вперед. 4. Руки должны быть слегка согнуты в локтях и находиться перед телом. 5. Голова должна быть поднята, чтобы игрок мог видеть поле и своих партнеров. 6. Вес тела должен быть равномерно распределен на обе ноги. 7. Коньки должны быть расположены полностью на лезвиях, чтобы обеспечить максимальную маневренность. 8. Игрок должен чувствовать себя уверенно и готовым к выполнению любого движения. Правильная посадка в хоккее поможет игроку сохранять баланс и контроль над шайбой, а также уменьшить риск получения травм.