"Вкус правильного питания: Как есть и не толстеть, наслаждаясь каждым кусочком" --- Введение: Правильное питание — это не только про полезные продукты, но и про удовольствие. Многие думают, что здоровая еда — это скучно и пресно. Но что, если я скажу вам, что можно наслаждаться вкусной едой, при этом оставаясь в форме? Давайте разберемся, как сделать правильное питание вашим новым гастрономическим приключением. 1. Мифы о правильном питании - "Здоровая еда — это невкусно." На самом деле, правильное питание — это разнообразие...

Ни для кого не секрет, что правильное питание – основа нашего здоровья и хорошего внешнего вида. Между тем, на этот счет – что считать правильным питанием – есть разные мнения. Одни думают, что нужно есть...