С древнейших времен люди употребляли природные стимуляторы: это чай, кофе, орехи кола, женьшень и мате. А вот промышленные энергетические напитки появились на рынке в последней четверти XX века и по сей день популярны. Какова цена их употребления – рассказали в Роспотребнадзоре Мурманской области. Для начала нужно понимать, что входит в состав энергетиков. Таурин считается безвредным в малых количествах, но в напитки его, как правило, добавляют много. Кофеин повышает умственную и физическую работоспособность,...

Объясним, почему отдельные компоненты энергосов на самом деле вредны для здоровья. И у молодежи, и у людей постарше энергетики периодически бывают на слуху, и очень часто это связано с их вредом для организма: врачи, авторы статей, и родственники все как один говорят о вреде напитка, от чего складывается ложное ощущение, что энергосы по степени вреда стоят в одном ряду с сигаретами и алкоголем. Но так ли все однозначно на самом деле? В статье развеем сомнения и расскажем, кому и когда можно энергетики, а кому нельзя...