С древнейших времен люди употребляли природные стимуляторы: это чай, кофе, орехи кола, женьшень и мате. А вот промышленные энергетические напитки появились на рынке в последней четверти XX века и по сей день популярны. Какова цена их употребления – рассказали в Роспотребнадзоре Мурманской области. Для начала нужно понимать, что входит в состав энергетиков. Таурин считается безвредным в малых количествах, но в напитки его, как правило, добавляют много. Кофеин повышает умственную и физическую работоспособность,...

Энергетический напиток активизирует нервную систему, повышает давление, ускоряет сердцебиение. Поэтому после каждого приёма организму нужно отдыхать для восстановления ресурсов. В целом в составе энергетиков нет ничего страшного, они очень похожи на обычные сладкие напитки. Проблема лишь в концентрации активных веществ. Если пить каждый день — без следа это не пройдёт. Польза и вред энергетиков Сначала давайте разберёмся, из чего состоят энергетики. Как отметили в Роспотребнадзоре, основу большинства...