Многие профессиональные волейболисты перед матчем обматывают пластырем, или проще говоря тейпируют, пальцы рук. Для чего, давайте разбираться. Зачастую, это своего рода профилактика, для того чтобы не получить травму во время матча, но также тейпирование применяют и когда у волейболиста уже есть некая травма. Современный волейбол — быстрый и мощный. Одна серьёзная атака соперника, может доставить большие неприятности вашим пальцам, или проще говоря «выбить» их. Это довольно болезненно и в лучшем случае место травмы опухнет и будет болеть в течении нескольких дней...

Привет, дорогой читатель! Поскольку я занимаюсь волейболом, мне важно следить за своими пальцами, поэтому я их обматываю пластырем, то есть произвожу тейпирование. Сегодня поделюсь с тобой рекомендациями Николая Опаликова, как правильно тейпировать пальцы для волейбола. Виды тейпирования:...