Нападающий удар в пляжном волейболе является ключевым элементом атаки команды. Основные характеристики нападающего удара включают следующие аспекты: Техника исполнения: Приём подачи: Перед выполнением нападающего удара важно правильно принять подачу соперника. Разбег и прыжок: Для успешного нападения необходим разбег перед сеткой и мощный вертикальный прыжок. Контакт с мячом: Мяч должен быть направлен сверху вниз в зону противника таким образом, чтобы соперник имел минимальную возможность отразить атаку...

Доброго времени суток, меня зовут Алексей, я тренер Клуба пляжного волейбола BVC. И это моя первая статья. 😎 Зачем высоко прыгать в пляжном волейболе? Для таких элементов как блок, нападающий удар и силовая подача, важна высота взаимодействия с мячом. За счет этого можно получить огромное преимущество перед Вашим соперником. Этот показатель складывается из следующих компонентов: Первую составляющую трогать не будем😋, за постановку техники отвечают пляжно-волейбольные тренировки с грамотным тренером, а вот как развить высоту прыжка мы сегодня и поговорим...