Авокадо — плод с нежным вкусом. Его ценят за питательность и, несмотря на калорийность, содержание большого количества полезных веществ. Разбираемся в том, как употреблять авокадо в пищу правильно, чтобы их сохранить. Авокадо — плод с нейтральным поначалу вкусом, но нежным послевкусием. Его пищевая ценность связана с высоким содержанием жира, которое может достигать 15-30 процентов. В нем небольшое содержание углеводов (в расчете на 100 г) — 7,4 г; еще меньше белков — 2 г; жиров около 15,3 г; воды — 74,3 г...

Ставший давно популярным заморский плод авокадо многие любят, а многие едят, зажмурив глаза, так как он безвкусный, а другие просто обходят стороной. Как же его правильно есть и кому это делать не стоит? Доброго времени суток на канале Mellow Taste! Спасибо, что подключились. Наш канал о том, как жить позитивно, легко и оставаться энергичными и молодыми в любое время! В наше время авокадо, плод родом с другой стороны Земли, - Центральной Америки, продается даже на крайнем севере и рекламируется как супер-продукт...