135 читали · 2 года назад
Как правильно играть в волейбол
В школах на уроках физкультуры учеников учат играть в волейбол, но конкретно в моём классе(я думаю, похожие ситуации могут встречаться) ученики относятся к игре в волейбол несерьезно и научится играть в команде и каким-то определенным навыкам игры в волейбол на уроках физкультуры практически невозможно. Поэтому, те кому нравится волейбол и те кто хотят в него научится играть, могут пойти в специальные секции по волейболу, но в моем случае, такая секция, которая мне подходит, была всего одна и тренер мне с самого начала не особо понравился...
1515 читали · 1 год назад
Укрепление пальцев и кистей рук в волейболе. Зачем это нужно?
Довольно часто, играя на любительском уровне, я стал замечать некую закономерность. Те из любителей, кто просто приходит поиграть и отдохнуть, испытывают некоторые трудности с обработкой мяча, зачастую на верхнем приеме. Причем позицию они выбирают верно и выходят под траекторию мяча тоже хорошо (исходя из своего опыта игры). Но во время приема мяч просто выскакивает у них из рук и продолжает свое движение В большинстве случаев это обусловлено слабыми пальцами и кистями у принимающих. Поэтому данная...