Эффективный нападающий удар в волейболе имеет очень большую ценность. Основная цель атакующего игрока — перевести мяч на половину площадки соперника таким образом, чтобы они в этом розыгрыше не смогли его вернуть обратно. Из этого следует, что атакующий удар должен быть точным и сильным, а для того, чтобы научиться так бить, необходимо тренировать и улучшать навыки. Стоит заменить, что нападающий удар —один из самых важных элементов в волейболе, ведь благодаря ему забивается большая часть мячей в матче (примерно 60-65%)...

1. Сделать скидку; 2. Атаковать в блок блокирующего что бы мяч упал в аут либо в площадку; 3. Попасть мячом в блокирующего что бы мяч отскочил в площадку или в аут; 4. Хорошо приложится по мячу что...