Каждый желает иметь крепкое телосложение, которое позволит выдерживать сильные напряжения. Лучше всего использовать особые техники для достижения поставленных целей. С моей точки зрения, крепкое телосложение должно быть у каждого, так как без физического здоровья, реализация творческих, а значит и психологических задач невозможно...

Раньше считалось, что причины снижения гибкости тела у людей – это результат накопленного стресса и переживаний человека. В какой-то части все были правы, и действительно, от душевного, психосоматического состояния зависит и наше здоровье, но не всё кроется только в этих причинах. К слову о генетике и личных особенностей: помню, когда мы были еще студентами, сдавали нормативы по физкультуре, один из которых было сложиться вдвое, ну то есть стоя руками дотянуться до своих носков, и вот, несмотря на...