Стоять на голове самостоятельно: как это сделать?
Поставьте голову на место!
Если вы сейчас читаете этот пост, опустив голову над телефоном, то знайте - у вас растет холка. Представьте, голова весит в среднем 5 кг. На каждые 3 см выдвижения вперед - давление на шейные позвонки усиливается на 5 кг. И если, ваша голова уехала вперед на 9 см, а это наша привычная поза над телефоном, то голова уже весит все 20 кг! Позвонкам помогают мышцы, мышцам помогает фасция. На уровне 7 шейного позвонка начинается рост фасции, а шейные мышцы находятся в растянутом состоянии и перенапряжении...
«И стреляет в голову Америке». Как киллеры самой кровавой банды 90-х поставили на уши всю Москву?
10 октября 1995 года всю столичную милицию подняли по тревоге. Бандиты устроили перестрелку у дворца культуры на западе Москвы, а затем напали на правоохранителей на станции метро «Кутузовская». За несколько часов на счету Ореховской ОПГ было три трупа и двое раненых. Как группировка поставила на уши всю Москву — в материале «Газеты.Ru». Дом культуры им. Горбунова на Новозаводской улице — центр рок-культуры столицы в 90-е. Здесь регулярно собиралась молодежь да и просто любители музыки. Вечером в...