После игры – в зал. Реально? Победы в хоккее – комбинация сразу нескольких точных наук. Нужен математический расчет тренерского штаба, правильная «химия» в звеньях на льду, и, конечно же, «физика». Топовые команды КХЛ проводят за сезон больше 80 матчей, и без грамотной физической подготовки выдержать такой марафон нереально. «Ни один вид спорта не может соперничать с хоккеем в плане расписания и количества игр. В футболе матчи проходят чаще по выходным, есть возможность удобно распланировать подготовку...

Вы включаете хоккейный матч, а там всё мелькает: шайба летит, игроки врезаются друг в друга, судья машет руками, табло мигает. И через 10 минут появляется чувство: «Я вообще ничего не понимаю». Это нормально. Хоккей — один из самых динамичных видов спорта, и его язык нужно немного «расшифровать». Хорошая новость: чтобы получать удовольствие от игры, не нужно знать все правила. Достаточно понять 3 базовых принципа, которые объясняют почти всё, что происходит на льду. В этой статье разберём их простыми...