Система спортивных разрядов и званий примерно одинакова для большинства видов спорта. Здесь есть два звания – мастер спорта и мастер спорта международного класса. Также есть несколько разрядов – кандидат в мастера, три взрослых, три юношеских...

Периодически ко мне обращаются за помощью и советом мужики, довольно возрастные, но начавшие ходить в зал недавно, с вопросом типа - «А возможно ли выполнить Мастера Спорта по жиму лёжа, ну хотя бы КМС в мои годы?» Ну что сказать - гипотетически да, практически...довольно сложно. Силовые нагрузки, близкие к порогу ваших физических возможностей, могут привести к негативным последствиям, которые выведут вас из строя на длительный период. Что в зрелом возрасте, едва ли нужно. Есть выход. Насколько я правильно понимаю, главное же не вид спорта, а само достижение, само звание...