Слава - Стань сильней
Из чего состоит тренировка хоккеиста?
Что нужно для того, чтобы обводить защитников, как Павел Дацюк, и вгонять шайбу под перекладину с круга вбрасывания, как Александр Овечкин? Конечно тренировки! Нет, без определённой доли таланта не обойтись, но тренировки – это первостепенное. Тем более что только на тренировке можно элегантно и по-дацюковски уходить от имитаторов защитника и мощно, по-овечкиновски расстреливать пустые ворота. Но как тренироваться правильно? Давайте разбираться. Разминка всему голова Всё начинается с разминки. Нет разминки – нет спортсмена...
Если хочется играть в хоккей, Часть 2
В прошлый раз мы с вами остановились на том, что вы занимаетесь с тренером на катке, уже купили себе хорошие коньки. Уже научились не только катиться вперёд, но и тормозить? Шикарно! Как же можно дальше развиваться в сторону хоккея? Ну, во-первых, прекращать тренировки катания нельзя.
Можно добавить разнообразия. Если в вашем (или соседнем) городе есть ледовая арена или любой профессиональный каток, где обычно тренируется местная команда, то возможно там будет висеть расписание массового катания...