Здравствуйте дорогие любители волейбола! Сегодня статья про нижний приём. Ноги параллельно друг другу и согнуты в коленях. Вес тела чуть смещен на носки — чтобы быть готовым сделать быстрый шаг вперед. Руки параллельно полу и перпендикулярно корпусу. Держим зрительный контакт с мячом. Следим за рукой подающего: куда она направлена при подаче, туда и полетит мяч. Как только подающий игрок подбрасывает...

Здравствуйте дорогие читатели сегодня я хочу поговорить об аспектах волейбола, о том как играть, как научиться подавать подачи, бить с линий, и выдавать пас атакующим Одной из самых важных умений которые вы должны знать в волейболе это подача, у подачи есть много разновидностей, подача низом, когда закрытая в кулак ладонь бьёт по нижнему центру мяча направляя его прямо через сетку Есть вид подачи как подача...