Большинство из нас испытывает определенные страхи. Этот психологический барьер может проявляться в самых разных вариациях: от панических атак перед публикой до предстартовой лихорадки перед началом соревнований 🤯 Конечно, каждый справляется с такими состояниями своими методами, но это не значит, что не существует обобщенных рекомендаций, которые одинаково эффективны и полезны всем. Прежде чем рассказать о том, как можно преодолеть самого себя, стоит разобраться, что же такое в действительности «предстартовая...

Всех приветствую. Сегодня, хотелось бы поговорить о теме, которая интересует многих бойцов вратарского цеха, а именно боязнь ошибиться, но для начала, небольшое вступление Вратарь, важнейший игрок в команде...