Как делать ПЕРЕХОД в волейболе?
Волейбол. Теория, история, правила игры!
Волейбол Что такое волейбол? «Волейбол - это не только сложный вид спорта, но и отличный отдых от умственного напряжения. Способ снятия стресса!» Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов. Центральный орган волейбола как международного вида спорта, определяющий свод правил — Международная федерация волейбола, FIVB...
🏐 Волейбол за 5 минут: правила и суть игры! 🏐
Хотите быстро разобраться в волейболе? Сейчас всё объясним! 🔹 Основная цель Перевести мяч на сторону соперника так, чтобы он коснулся пола, или заставить его ошибиться. 🔹 Главные правила ✅ 6 игроков в команде (в пляжном — 2). ✅ 3 касания максимум (обычно: приём – пас – удар). ✅ Игра до 25 очков (с разницей минимум в 2). Матч идет до 3 победных партий. ✅ Очки – за каждый забитый мяч или за каждую ошибку соперника (аут, сетевая, 4 касания и т...