Если вы играете в падел, то вам нужно знать свой уровень навыков. Для этого существует международная семиступенчатая система определения мастерства игрока. Когда вы узнаете, на каком этапе находитесь, вы лучше поймёте свои сильные стороны и увидите новые зоны роста. Определение своего уровня игры в падел также необходимо для участия в честных соревнованиях, чтобы не вышло так, что профессионал будет бороться против новичка. Дальше расскажем, какими навыками обладают игроки каждого из уровней в паделе...

Игра в волейбол считается одной из популярных видов спорта и входит в программу олимпийских игр. Из-за своих простых правил волейбол играют и на любительском уровне в качестве активного отдыха. Волейбол-командная игра проходящая на площадке, которая разделена на две половины сеткой. Команды перебрасывают мяч через сетку противника. Когда мяч упадет на пол площадки соперника засчитывается гол атакующей команде, если мяч упадет за линий границ поля гол засчитывается противоположной команде...