Пляжный волейбол
Лето — это время игр на свежем воздухе. Пляжный волейбол — невероятно захватывающий вид спорта. На сегодняшний день пляжный волейбол занимает второе место по популярности. Волейбольные площадки обустроены во многих городах...
Пляжный волейбол для всех: как начать играть и выигрывать, не сгорев на солнце
Когда говорят «пляжный отдых», чаще всего представляют шезлонг, коктейль, море и тень. Но если вас хоть раз заносило на песчаную площадку с натянутой сеткой, вы знаете: пляжный волейбол может стать лучшей частью отпуска, а иногда и его главным смыслом. Сочетание солнца, песка, игры и смеха — это не только весело, но и полезно: в одном сете вы прокачиваете выносливость, координацию, командный дух и мышцы ног. Это вид спорта, где «задержаться на пять минут» внезапно превращается в полуторачасовой турнир на выносливость...