Комфорт и свобода движений – ключ к хорошей игре и успешному обучению.👍  🔥 Чтобы тренировка прошла продуктивно, важно правильно подобрать одежду. Она должна быть удобной и не мешать движению. Идеальный вариант – спортивные шорты и футболка. 👕🩳 Старайтесь избегать слишком объемных вещей, которые могут сковывать движения.  👟👟 Не менее важен выбор обуви – она должна быть спортивной, лучше всего волейбольной👌. Это  обеспечит хорошую поддержку и защиту стопы❗️  Обязательно возьмите наколенники 👍🏼– они защитят колени от травм и добавят уверенности...

Волейбол и баскетбол – те виды спортивных игр, где немалой ролью владеет рост, которым обладают спортсмены. Поэтому в этом топе 10 самых высоких волейболистов мира я расскажу Вам о десятке волейболистов, чьи тела прекрасно приспособлены для этого вида спорта. 10. Андрей Чикалов Рост этого волейболиста составляет 210 см. Это не очень известный спортсмен. Возраст не позволяет ему активно участвовать в игре, так что он, чаще всего, просто выходит на замену. Из-за этого Андрей Чикалов мало времени проводит на волейбольной площадке, чтобы запомниться любителям этого вида спорта...