Мы заметили, что наши футболисты одеваются на осенние и весенние уличные тренировки недостаточно безопасно для здоровья и удобства. Собрали рекомендации от FC Stuttgart: ▪️Одежда должна быть с длинным рукавом. Обязательная командная экипировка не мешает подойти к утеплению так, как нужно. ▪️Белье. Хлопковое или полушерстяное, несковывающее движение, предназначенное только для тренировок. ▪️Термобелье. Для тренировок подойдут тренировочные штаны из плотного материала. Идеальный вариант,- термобелье с одетыми сверху брюками от ветрозащитного костюма...

Ветер и сырость наступают! Но разве это в силах устрашить истинного ВЕЛИКОРОССА?!  Никаких перерывов в активных прогулках и физической активности - настоящий Русский человек всегда и телом и духом крепок и здоров! А чтобы тренировки, походы и променады были в радость даже в самую промозглую погоду - узнаем основные правила "упаковки" нашего тела!  На улице +15°C или около того? Рекомендуем шорты либо лёгкие тянущиеся штаны и хлопковый лонгслив. Почему не короткий рукав? Закрытая модель защищает грудную клетку от сквозняка...