Друзья, прежде всего: онемение рук - это симптом, чтобы его устранить, нужно работать не с руками. Растирания, теплая вода, массаж подойдут лишь только в том случае, когда вы "отлежали" руку. Если ощущение покалывания, "мурашек" по коже и потеря чувствительности сопровождают вас в течение дня, можно говорить о нарушении иннервации - на каком-то участке нерв не выполняет свою работу, не передает сигналы так, как должен. Почему это происходит? Что делать? 1. Начните с упражнений для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата - растяжки...

Денис вошёл в квартиру, скинул ботинки, небрежно бросил портфель на стул в прихожей. Весь его вид излучал усталость и раздражение. Он прошёл на кухню, ожидая увидеть привычную картину: тёплый свет, запахи еды, Наташу у плиты. Но на плите было пусто, и только Наташа, спиной к нему, увлечённо возилась с какой-то большой картонной коробкой, обматывая её плёнкой. Похоже было на то, что она что-то старательно прячет. — Ничего не готово! — голос Дениса был недовольным. В нём не было вопроса, только констатация факта, которая звучала как обвинение...