Всем привет! В этой статье я расскажу вам о том, как справиться с волнением в футболе во время игры! Вообще, лёгкое волнение присутствует у каждого человека, и это нормально. Без эмоций не интересно было бы играть в футбол. Но я имею в виду другое волнение, когда у вас "трясутся ноги", вы боитесь играть и вообще очень сильно переживаете. В такой мандраж попадают многие начинающие футболисты. И это действительно важная тема. И в этой статье, я, исходя из своего опыта, а за свою карьеру я также сталкивался...

Волнение есть у каждого футболиста перед матчем, только они в легкой форме у них, а у начинающих это дикое волнение.... Например, у тебя игра послезавтра и ты думаешь только о игре, расслабься, не думай о игре вообще, если будешь думать о игре, день и ночь, у тебя в день игры будет холодный пот, будет жестокое волнение, поэтому просто расслабься, займись делом. Если не помог этот способ, и ты все равно дрожишь и боишься выйти на поле, то попроси своего одноклубника чтоб он тебя взял тебя...