Порой перед подачей в волейболе мы очень волнуемся, сейчас расскажу что надо делать, чтобы не волноваться. 1)Не торопитесь. На подачу даётся 8секунд, этого времени хватит, чтобы,подготовиться и переправить мяч за сетку. 2) Соберитесь. Отбросьте мысли, что вы не попадёте, и думайте только то хорошем.Выберите какую подачу вы будете подавать и в какое место площадки...

Давно не выпускал статьи из-за того, что участвовал в небольшом волейбольном турнире. Сейчас же, после его прохождения, исходя из полученного опыта, я хотел бы поднять тему значимости морального состояния команды Личный опыт Волейбол – это динамичная командная игра, требующая не только высокой физической подготовки, но и психологической устойчивости. Чтобы достичь успеха и одержать победу в волейбольном матче, необходимо не только уметь играть технически правильно, но и уметь контролировать свои эмоции, концентрироваться на игре и доверять товарищам по команде...