3 года назад
Как побороть страх ошибиться у футбольного вратаря.
Всех приветствую. Сегодня, хотелось бы поговорить о теме, которая интересует многих бойцов вратарского цеха, а именно боязнь ошибиться, но для начала, небольшое вступление Вратарь, важнейший игрок в команде...
Как не бояться ошибок в спорте?
Страх ошибиться хорошо знаком любому спортсмену. Ведь именно он чаще всего и не дает раскрыться на площадке на 100%. Что может помочь? 1. Дайте себе право ошибиться и говорите с собой в позитивном ключе. Ошибки — это нормально. Научитесь себя за них не ругать, если только начинаете осваивать навык. Вместо «Опять не получилось» скажите себе: «Ничего, в следующий раз сделаю лучше». 💡 Если проходит несколько месяцев, а вы продолжаете спотыкаться в одном и том же моменте, значит ему нужно уделить чуть больше внимания...