Нападающий Удар в Волейболе (Как Играть в Волейбол)
Позиции игроков в волейболе: названия и их значения
Волейбол считается по праву одним из самых зрелищных видов спорта. С каждым днем он набирает все больше и больше популярности. В отличие от футбола, он намного сложнее и этот вид спорта иногда отбивает у людей желания заниматься им из-за сложности. Каждый игрок в волейболе на вес золота, ведь все они занимают различные позиции и должны головой отвечать за них. Про эти самые позиции я вам и расскажу. Либеро Игрок, который занимает данную позицию обычно ниже всех ростом, но это компенсируется его скоростью и реакцией...
Травмы и как их избежать в волейболе
Волейбол по праву признан одним из самых безопасных видов спорта. Но, как и в любой спортивной дисциплине здесь бывают травмы. По статистике чаще всего у волейболистов страдают лодыжки, а также пальцы рук и колени...