Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Пошаговое руководство для начинающих
Правила игры в волейбол.
Прежде чем говорить о правилах волейбола, проясним: какова конечная цель или в чём вообще суть игры волейбол. На самом деле всё очевидно, кэп: мяч, перекинутый через сетку, должен коснуться площадки, а не рук соперника. Чтобы команде победить, нужно проделать этот нехитрый трюк 25 раз, то есть важно набрать нужное количество очков. Иногда так случается, что у обеих команд по 24 очка. Что тогда? Команды продолжают играть до тех пор, пока у одной из них не будет преимущество в 2 очка. Но и на этом ещё не всё: настоящая победа в матче наступает, когда команда смогла выиграть не единожды, а целых три сета...
Что такое волейбол? (6 интересных фактов о волейболе)
Волейбол - это командный вид спорта, в котором две команды по шесть игроков каждая соревнуются на прямоугольной площадке, разделенной сеткой. Цель игры - перекинуть мяч через сетку, чтобы он приземлился на половине площадки противника, при этом предотвращая такое же действие со стороны противников.
Вот основные элементы игры:
* Подача: Игрок одной из команд начинает игру, подавая мяч рукой через сетку на сторону противника.
* Передача: После приема подачи мяча, игроки команды стараются передать его друг другу таким образом, чтобы он перелетел через сетку...