Скорее всего, вы уже видели этих людей, который становятся голыми ногами на стойку, наполненную гвоздями. Возможно, вы один из них. Возникает логичный вопрос: "Зачем стоять на гвоздях и кто это вообще придумал?" Стояние на гвоздях — экстремальная практика от индийских гуру Садху. Садху — термин, которым в индуизме и индийской культуре называют аскетов, святых и йогинов, которые полностью посвящают себя достижению освобождения Как утверждают йоги, это мощный инструмент, чтобы добраться до корня своей болезни и нанести ответный удар...

Доска Садху - что это и зачем нужна? Зачем стоять на гвоздях? Чтобы решить проблему, с которой вы пришли к этой практике. От восстановления сна до очищения энергетических каналов. Каждый человек определяет для себя запрос. Прежде чем встать на доску, нужно четко сформулировать цель, которую хотите достичь и сфокусироваться на ней во время всей практики. После того как сойдете с гвоздей движение к желаемому ускорится. Сам процесс стояния похож на погружение в ледяную воду. Дыхание сбивается, человеку трудно сосредоточиться...