1 год назад
Как научиться играть футбол
1. Нужно чувствовать мяч, понимать его возможности, уметь с ним «сотрудничать», не бояться мяча. Обучение начинается именно со знакомства с мячом. Это вам скажет любой хороший тренер. Поэтому свободная игра с мячом, желательно на открытом воздухе – это то, с чего нужно начинать. 2. Как хорошо играть в футбол, когда у тебя есть не только скорость, понимание игры и сила, но и отработана техника! Формирование игрока включает в себя обязательное развитие технических навыков. Начинать нужно с азов. Перед тем, как хорошо научиться играть в футбол, придется провести ни одну рутинную тренировку на отработку паса (прием, передача), ведения мяча, удара...
4 года назад
как развить технику в футболе
1) чтобы усилить технику, учим чеканить мяч, каждый день выходим по 300-500 раз в сумме за день В футболе игроку, на протяжении игры, зачастую приходится воздействовать на мяч. По видам воздействия на мяч техника игрока складывается из ударов по мячу ногами и головой, ведения, остановок, вбрасывания, отбирания мяча и выполнения передач. Вратарям, также, дозволено воздействовать на мяч руками. Однако, прежде чем приступить к воздействию на мяч, необходимо «привыкнуть» к нему, научиться его чувствовать...