ФизКульт привет, друзья и просто случайный зритель. Кто следит за моей деятельностью, знает, что по мимо работы в тренажерном зале я играю в хоккей – вратарём. Да – именно играю в воротах, а не стою, как говорят и думают многие + готовлю людей из совершенно разных видов спорта по физической подготовке. Так, как я не являюсь профессиональным игроком и никогда им не был – мне приходиться во всех тонкостях и аспектах игры касательно вратарского искусства и мастерства доходить самому. В основном через просмотр игр двух лучших лиг мира NHL и KHL...

Делюсь опытом как быстро развить свой уровень хоккейной подготовки.