Вот такая интересная сегодня тема. А речь пойдёт, как обычно, обо мне и, соответственно, о моих попытках научиться нырять в бассейне рыбкой с тумбы. Сначала о технической стороне вопроса. Что я узнала, начав обучение, от двух компетентных тренеров. Во-первых, в "стрелочку" перед нырянием нужно вставать правильно: подбородок обязательно прижат к груди, лопатки сведены, руки не по бокам от головы, а чуть сзади, прижимают уши и прикрывают голову от удара о воду. Во-вторых, в воду по итогу надо входить...

Плавание - это веселое и полезное занятие, которым могут наслаждаться люди всех возрастов. Однако для многих детей обучение плаванию может быть пугающим и страшным, особенно когда речь идет о нырянии. В этой статье мы расскажем вам о семи простых шагах, которые помогут вашему ребенку научиться нырять без слез. Шаг 1: Начните с базовых навыков плавания. Прежде чем нырять, детям важно освоить базовые навыки плавания. Это включает в себя обучение плаванию, ударам ногами и передвижению по воде. Эти навыки придадут вашему ребенку уверенность и комфорт, необходимые для того, чтобы начать нырять...