2 минуты
740 прочтений · 4 года назад
Кораблики на льду: вариации и применение в программах
Кораблик - скольжение на двух ногах, коньки при этом находятся на одной дуге, но смотрят в разные стороны. Вся сложность кораблика заключается в равномерном распределении веса по двум ногам - иначе одна нога будет волочиться по льду и красоты не получится. Корабликов существует множество. Можно скользить (чуть не сказала "катиться", яжфигуроллер) на внутренних ребрах лезвия: Или на наружных: Кораблик на наружных ребрах сложнее для освоения, так как требует отличной выворотности бедер (хотим делать так же, как на фото сверху - тренируем поперечный шпагат!)...
3 минуты
490 прочтений · 4 года назад
Как научиться кататься на коньках
Секреты от лучших тренеров для взрослого человека и ребенка! Создатели и устроители школы хоккейного мастерства «IceDay» спешат поприветствовать всех, кто сегодня хотел бы не просто узнать о том, как научиться кататься на коньках, а получить уникальную возможность увлекательного и необычайно интересного времяпрепровождения для взрослых и детей. Не совсем верно считать, что катание на коньках может доставить удовольствие только ребенку. Человек, который перешагнул определенный возрастной рубеж – 30,...