158 читали · 4 года назад
Три вещи, которые необходимо сделать перед матчем.
Всем привет! Сегодня речь пойдет о том, что можно сделать, чтобы настроиться и собраться в кучу перед грядущим матчем, проявив себя с лучшей стороны. Вашему вниманию, 5 вещей, которые помогут вам это сделать: 1.Придумайте свой ритуал. Большинство игроков перед матчем или во время выхода на поле регулярно выполняют какую-то традицию. У религиозных футболистов-это молитва.У кого-то поцелуй штанги или мяча.Некоторые футболисты выходят на поле, начиная движение с "счастливой" ноги.Но,так или иначе,...
122 читали · 1 месяц назад
Как избавиться от волнения в футболе и быть уверенным? Полезные советы
Всем привет! В этой статье я расскажу вам о том, как справиться с волнением в футболе во время игры! Вообще, лёгкое волнение присутствует у каждого человека, и это нормально. Без эмоций не интересно было бы играть в футбол. Но я имею в виду другое волнение, когда у вас "трясутся ноги", вы боитесь играть и вообще очень сильно переживаете. В такой мандраж попадают многие начинающие футболисты. И это действительно важная тема. И в этой статье, я, исходя из своего опыта, а за свою карьеру я также сталкивался...