Мотивация является важной частью успеха в волейболе. Но как найти в себе силы, чтобы продолжать двигаться вперед, когда кажется, что все идет не так, как хотелось бы? Вот несколько способов, как можно мотивировать себя которые подойдут как профессиональному игроку,...

Волейбол – одна из самых популярных спортивных игр. Для нее надо немного – мяч, сетку и размеченную площадку. Еще следует знать основные правила, простые и легко запоминающиеся. Далее я расскажу Вам, как играть в волейбол...