Для того, чтобы процедура оправдала все ваши ожидания необходимо изучить инструкцию и накладывать кинезиотейпы согласно схемам. Мы расскажем как сделать все правильно и получить нужный результат от кинезиотейпирования. Стоит начать с подготовки той области, куда вы будете накладывать тейп. Для оптимального прилегания кинезиотейпа и качественного сцепления, кожа должна быть сухой, чистой и обезжиренной*. Если на выбранном участке много волос, то следует их предварительно удалить. Но при появлении порезов или раздражений на коже – наносить тейп нельзя...

Сегодня мы поговорим о разных тейпах и о том, как правильно их выбрать. Тейпы являются одним из самых популярных инструментов для быстрого и эффективного «ремонта» костно-мышечной системы. И об этом я уже писала здесь. Но при выборе тейпов нужно учитывать особенности их применения. В Интернете мы можем найти много информации о тейпах. Но я хочу Вам рассказать о них исходя из собственного опыта использования. Познакомилась с тейпами я примерно 2 года назад в одной из социальных сетей. Просто увидела рекламное видео и решила попробовать...