Как спортсменам, занимающимся тяжелой атлетикой сберечь здоровье суставов? Ответ очевиден - использовать бинты для кистей. Они популярны благодаря широкой области использования и своим полезным свойствам. Однако как не потеряться среди разнообразия бинтов и их применять, мы и поговорим в этой статье. Как спортсменам, занимающимся тяжелой атлетикой сберечь здоровье суставов? Что такое бинты для кистей? Где они используются, какую оказывают помощь? Как подобрать нужную длину бинта, какой вид экипировки предпочесть новичкам, а какой опытным спортсменам...

Тени ринга, запах пота и кожи перчаток... Но прежде чем войти в клетку или встать на татами, происходит почти ритуальное действо – наматывание бинтов. Это не просто формальность, а основа безопасности и мощи вашего удара. И сегодня, в мрачно-элегантном исполнении, нам демонстрирует этот процесс наша гостья – Барбара, чья любовь к черному цвету простирается и на боевые принадлежности. Зачем это нужно? Не просто тряпки! Представьте удар кулаком. Весь вес тела, скорость, энергия – все это фокусируется на крошечной площади костяшек...