Как бинтовать руки и ноги, плечевой сустав эластичным бинтом, навыки правильных процедур, предостережения и советы. Содержание Эластичный бинт представляет собой перевязочный материал специального назначения. Он используется при недугах опорно-двигательного аппарата. Для правильного применения необходимо знать как бинтовать эластичным бинтом конечности, чтобы не навредить кровотоку, связкам, мышечной системе. Неверное подвижное фиксирование может привести к дефектам кожного покрова, что чревато эстетическими проблемами...

Существует множество способов намотки бинтов. Но есть определенные правила которые помогут сберечь ваши руки. Правильно намотать бинты не так сложно, но необходимо освоить технику и попрактиковаться. В этой статье мы расскажем о нескольких способах намотки бинтов для бокса, кикбоксинга, муай тай и других единоборств. Выберете подходящий для вас. И так поехали. 1 способ намотки бинтов Это один из самых простых, но в то же время эффективных способов намотать бинты. Вы заметите, что большая часть внимания уделяется проблемным местам - запястью и костяшкам...